ＥＭＳダイエットコースを始めました
市営地下鉄桜通線徳重駅（ヒルズウォーク）より西へ徒歩６分
名二環鳴海ICを下りて徳重方面へ走ってすぐにある、
むち打ちなどの交通事故治療、肩こり、腰痛（ぎっくり腰）、寝違え治療、
ＢＭＫ美健整体、産後の骨盤矯正の評判が高い、くろさわ台接骨院です
こんにちは。
くろさわ台接骨院院長の小滝です。
今日は朝のうちに雨が少し降りましたが、午後からは天気が回復するようです。
ただ、今夜から冷たい風が強く吹くそうですので、帰りが遅くなる方は、
上着を１枚持ってお出かけされた方がベターです。
さて、ブログのタイトル通り、新たに施術メニューを増やしました。
「ＥＭＳダイエット」です。
これは何かと言いますと、電気刺激で筋肉を緊張＆弛緩させるトレーニングをする事により、
脂肪の燃焼を促すダイエット法です。
そもそも、このメニューを始めた理由として、院に置いてある中周波治療器の出番がほとんど無く、
放置状態になっており、この治療器を活用するにはどうすればよいのかを考えていました。
あと、ここ数ヶ月の間に来院された患者さんの問診票を見てみると、
「痩せたい」とか、「サイズダウンをさせたい」にチェックを付けている方が多い事が判明。
さらに、当院の中周波治療器で腹筋などのトレーニングができる事も判明し、
あっさりとＥＭＳダイエットのメニュー化を決めたわけです。
私、院長も現在チャレンジ中で、実際に自分で受けてみると、結構腹筋が鍛えられそうです。
ちなみに、最近少しの運動で汗をかくようになるので、
確かに代謝は良くなっているような感じがします。
しかも、３０分間電気（腹筋トレ６００回相当）を流しても翌日には筋肉痛がなく快適です。＾＾
ダイエットで腹筋を鍛えているが、しんどくて長続きしない方にはかなりおすすめです。
ＥＭＳダイエットについて詳しくは、こちらをご覧ください。
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